西表島リトリート2023.4.21~24

Iriomote Retreat 2023

自然に返る　自分に返る

頭で考えるのでなく

全身で感じる

自分より遥かに大きな

大いなる存在、自然を感じる

自分がその中に在ること

自分はそのもので在ること

自分はどんなにちっぽけで

どんなに大きいのかを感じること

あの広い空を深呼吸して

地球の波の音に返って

温かい海に浮かんで

自然の一部を美味しく食べさせてもらって

生きる心地よさの中で

安心できる仲間たちと一緒に過ごす、

そんな4日間

私がかつて自分のいのち全てを委ねた西表に

15年ぶりにに会いに行く

一緒に脱皮しよう

大口開けて笑おう

身体が欲するものをバリバリ食べよう

夜の香りと暗闇の怖さを感じよう

ひとりで、内側の静けさを感じよう

都会の研修室やセラピールームで感じる

「あなたの内側」「あなた自身」

とは、違うかもしれない

あなたの周りに枠がない大自然の中

広がっていく宇宙の中で

感じる「あなた」

「あなた」ともう一度、出会い直そう

お申し込み

Facilitators

大中　サキコ

ボディワークセラピスト歴25年。
2003~2007年、沖縄西表島にてビーチで波の音を聞きながら施術を受けられるお店 Healing Salon Terraを開業。東日本大震災後、ルーマニアからポルトガルへのヨーロッパ横断旅行中に娘を授かる。帰国後は石川県七尾市や富山市などで子育て、現在神奈川県藤野に移住して7年目。藤野にて子育て支援のコミュニティスペースの運営を3年。DVやモラハラ被害者のカウンセリングを行う。心の悩みに身体を通して向き合うことの力を実感。身体感覚を通して自分自身と繋がり、自然と繋がって生きることを伝える。

西　美津江

短大で近代詩を学びフランスへ留学　

大手化粧品メーカーで美容部員を5年経験後　美容教育・マーケティング・人材開発・組織開発・戦略推進に関わること22年

一人一人と人として関わること　人の中にある「マコト」の存在こそが組織を変えると取り組んできた

大手化粧品メーカーを2021年に退社後は一人一人の奥に眠る華を開く「開華道」を胸に

西美津江個人として組織　個人をプロデュースする活動を開始

一人一人の奥にある光を感じ　愛と感謝と悦びが循環する世界を作りたいと

現在は企業の教育顧問・組織開発・個人のカウンセリングやコミュニティづくり

オンラインセミナーサポートなどいただいたお仕事に全力で取り組む毎日

Schedule

2023.04.21.

（1日目）

午後、西表島にて集合

夕方に夕陽の落ちるビーチで

ギャザリング＆瞑想

夕食を一緒に作りシェアリング

04.22.

(2日目）

朝、希望者は浜辺でヨガ、瞑想など

朝食後は、ボディワークを受けたり

自由に過ごす時間

昼食後、貸切ボートで

西表の海のとっておきスポットへ

『地球の子宮』に浮かぶワーク

夕食は焚き火を囲んで

地元の食材でBBQ

夜、希望者は真っ暗闇の中

今の時期だけしか見られない

ヤエヤマヒメボタルを見に行く

04.23.

（3日目）

自由に過ごす一日

お散歩、お昼寝、ボディワーク

ただただぼーっとするなど

どこまでもゆるりとした時間を

ご希望の方は、

・マングローブ林の仲間川クルーズ

・ジャングルトレッキング

・SUPやカヌー

などもできます

ランチには、西表島の力強い野草を

使ったお料理を。

普段食べているのは、

人間が甘やかした野菜達。

日差しや潮など厳しい自然の中で、

自分を守るために逞しい生命力を

宿した野草を

美味しく料理して頂きます。

夕食は本格寿司屋の「初枝」へ。

島魚の握りが美味しい！

夕食後、西美津江さんの

"Vision Work"

あなたが感じたこと、

仲間が感じたことを

言葉として感じ直し

アウトプット、シェアリングして

身体と心に繋ぎましょう。

04.24.

（4日目）

最終日。

朝食後、ゆったりとした朝のビーチで

最後のシェアリング。

日常生活につなげていくワーク。

12時解散。